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品號：3776426- 內層的鑄鐵能提供平均的熱力
- 內外部都會塗上均勻的琺瑯塗層
- 鍋子不易沾糊，方便清洗
尺寸：22公分，鍋深9公分，容量2.6升，適合2-3人份
材質：鑄鐵
產地：法國製造
適用爐具：所有爐具，包括瓦斯爐、電爐、電陶爐、感應爐(電磁爐、IH爐)
保固：此商品為平行輸入商品，如原廠針對個別商品有提供保固者，須寄回國外原廠判定；鑑賞期內僅供鑑賞恕無開放試用
購買後，請遵照使用說明書使用
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林玟誼和王宇婕在《甘味人生》中是情敵，王宇婕所飾演的王樂樂一天到晚找顏巧苓（林玟誼）的麻煩，為了拆散她和高克威（謝承均），綁架、下藥樣樣來。但私底下，林玟誼和王宇婕是一對好姊妹。昨（19）日是林玟誼的生日，王宇婕化老妝熱舞，滑稽的模樣笑翻粉絲。
王宇婕昨（19）日在臉書上傳一段影片，只見她打扮成日前出現在《甘味》裡，「笑果」十足的壞心老奶奶，王宇婕完全不受服裝限制，也沒有偶像包袱，音樂一下馬上跟著節奏熱舞，起立蹲下、旋轉又扭臀。許多粉絲笑說，「傻眼！宇婕放超開！」
老奶奶妝容配上王宇婕「性感的眼神」，還有一旁穿得美美的林玟誼，違和感破表！兩人跳到最後還忍不住笑場。王宇婕說，為了慶祝「真愛」的生日，「跟你們分享婆婆和美女的舞！」不難看出這對劇中情敵私下的好感情。
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擔憂聖誕大餐吃太多，所以狂做運動，想減掉吃來的熱量嗎？不過，國際運動有氧體適能教練李筱娟指出，要是做錯運動、用錯方法，可能不會達到瘦身的效果！這3種無效的方式，你千萬要注意：
1.選錯運動
減肥的重點在「減脂」，應避免多花時間在無法燃脂的運動上，偏向嬉遊的休閒活動也不是瘦身首選，容易導致肌肉拉傷的運動更會摧毀減肥計劃，不可不慎，短期運動瘦身應避免瑜伽、游泳、騎車、呼拉圈等運動。建議多做一些水中有氧、飛輪有氧。
2. 三天打官網獨家送你魚兩天曬網
「無法持之以恆」是運動瘦身的頭號大敵，許多人立志減肥前幾天投入許多時間和體力，運動到汗水淋漓、精疲力盡，但很快就怠惰懶散，無法持續，對此雙和醫院復健醫學部部主任劉燦宏醫師建議，利用「零存整付」的概念，每天運動一小時，便可輕鬆瘦身。
每天一小時，乍聽之下很困難，但研究發現，一樣的運動時間，分段做完比一次完成的效果更佳，原因是「運動後熱效應」的影響。運動後熱效應是指做完運動後身體的代謝率仍會持續一段時間，期間所消耗的熱量不亞於運動時的熱量，分段運動時，後續的熱效應次數也多，燃脂效果較一次做完運動好。
3.長期做相同運動，輕而易舉就能完成
運動初期效果顯著，但當身體習慣單一運動的頻率和強度時，體重無法繼續減輕，這時如果放任自己維持一派輕鬆的運動習慣，這個運動等同無效。
這時需從增加運動強度或混合肌力訓練著手。拉長時間、加快速度、增加頻率等做法可達到強度增加，而肌力訓練的目的則是提高基礎代謝率。
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